2019年5月24日 / 最終更新日 : 2019年5月24日 te-nohira 募集中 【６／１３、６／２７】 産後ママのためのタイ古式ショートセッション／Umiのいえ（横浜・平沼橋）・スマイルベビー（星川） 産後ママのためのタイ古式30分ショートセッション （お子様同伴可） 30min 3240en 横浜市内の子育て支援施設、助産院など、お子様にストレスのない環境で、産後ママのボディケアをしております。 子育てによる疲労、肩 […]
2019年5月6日 / 最終更新日 : 2019年5月16日 te-nohira ブログ 5月のパーソナルセッションもお待ちしております 5月のパーソナルセッションもお待ちしております GWも終わりますね。 レジャーに、家族サービスに、お疲れではありませんか？ 衣替えの季節、久しぶりに去年の服に袖を通して、ボディラインにどきっとしませんでしたか？ 夏までに […]
2019年5月4日 / 最終更新日 : 2019年5月4日 te-nohira ブログ 骨盤底筋を鍛えると、どんな美しいカラダになれるのか？② 昨日UPした 「骨盤底筋を鍛えると、どんな美しいカラダになれるのか？①」 の写真を見て、ご質問をいただきました。 「beforeとafter、逆じゃない？」 どうやら、その方は、腰のあたりの肉づきが、afterのほうがつ […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 te-nohira ブログ 骨盤底筋を鍛えると、どんな美しいカラダになれるのか？① 骨盤底筋を鍛えると、どんな美しいカラダになれるのか？① ２０１７年に朝日カルチャーセンター立川でスタートした、 「骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作る」講座。 その３期分（全９回）に参加され、かつ、ボディワークのパーソナル […]
