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横浜(保土ヶ谷・星川)女性専用のボディメンテナンスサロン

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自然療法サロン テノヒラ

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2020年5月

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タイ古式 産後ケア
2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 te-nohira ボディメンテナンス

【当面中止】産後ママのためのプチボディメンテナンス

  横浜市内の子育て支援施設、助産院など、お子様にストレスのない環境で、産後ママのボディケアをしております。子育てによる疲労、肩こり、腰痛、気になる骨盤などを短時間でスッキリさせます。*ご予約は0才~就園前のお子様連れの […]

2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年8月4日 te-nohira ブログ

骨盤底筋ベーシックZoomレッスン6月開講!!!アドバンスレッスンも開講!!!

骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作るZoomレッスン開講 横浜第6期レッスンは、6月より、Zoomアプリを使用したオンラインレッスンで、開講します!すでに何度か体験レッスンを行い、オンラインでも十分に皆様にご満足いただける […]

2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 te-nohira News

6/13より横浜サロン営業します

6/13より横浜サロンは営業開始いたします 緊急事態宣言が解除され、神奈川県では、休業要請が解除されましたね。テノヒラは、四ツ谷サロンでの施術、オンラインでのグループレッスン、ハーブ&アロマ商品の通販は行っておりますが、 […]

2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 te-nohira News

【お知らせ】5/7以降の営業について

5/7以降の営業について いつもご利用いただき、ありがとうございます。新型コロナウイルスによる、影響を鑑みまして 5/7~11横浜サロン及び四ツ谷サロンでの施術は、すでにご予約をいただいている方のみに日程を限定して営業い […]

骨盤底筋レッスンの変化1
2020年5月6日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 te-nohira 産後ママ向け

骨盤底筋Zoomレッスン開講・体験5/10、5/17募集中!

「骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作る」オンラインレッスン体験 受講生募集中! 骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作る」東京と横浜で開催し、多くの女性たちの機能改善と美に貢献してきたレッスンが、Zoomにてオンラインレッスンに […]

最近の投稿

美しい身体を手に入れたい

12月の施術ご予約状況(11/25更新)

2020年10月23日

骨盤底筋オンラインレッスン無事終了!そして9月スタート!!

2020年9月1日

骨盤底筋ベーシックスタジオレッスン(横浜)再開&オンラインレッスン9月開講!

2020年8月4日
サロンルーム

テノヒラ・6/13営業再開のご案内

2020年6月12日
タイ古式 産後ケア

【当面中止】産後ママのためのプチボディメンテナンス

2020年5月31日

骨盤底筋ベーシックZoomレッスン6月開講!!!アドバンスレッスンも開講!!!

2020年5月31日

6/13より横浜サロン営業します

2020年5月29日

【お知らせ】5/7以降の営業について

2020年5月7日
骨盤底筋レッスンの変化1

骨盤底筋Zoomレッスン開講・体験5/10、5/17募集中!

2020年5月6日

4/21-5/6 サロン休業のお知らせ

2020年4月27日

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hedder

●横浜サロン 
月・火・水・木・土 9時~18時

横浜市保土ヶ谷区桜ヶ丘2丁目(詳細非公開)
相鉄線星川駅より徒歩8分/JR保土ヶ谷駅よりバス5分「桜ヶ丘2丁目」より徒歩3分

●四ツ谷サロン(JIMC日本統合医療センター 身体工房Reborn内)
金曜日 11時~17時

東京都新宿区四谷2-8新一ビル6F
TEL: 03-3357-0105
JR線 四ツ谷駅 赤坂口から徒歩4分
東京メトロ南北線 四ツ谷駅1,2番口から徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四ツ谷駅1,2番口から徒歩5分

自己紹介

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ミムラ ヒロコ
フェミニンアップセラピスト/ボディワーカー
1975年東京生まれ、神奈川育ち。CG映像会社、美容雑誌編集部などを経てタイ古式マッサージからこの道へ。10代から腰痛に苦しみ、激務やストレスによる数々の体調不良、巨大児出産による産後のトラブルを自然療法で乗り越えてきました。40代の今が一番元気。そしてこれからも健やかに、あわよくば美しく、年を重ね、生涯現役でがんばりたいです!

→ 真面目なプロフィールはこちら

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