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テノヒラ スペシャルボディメンテナンス(ボディワーク+オイルワーク)
ベーシック/ロング
テノヒラボディメンテナンス 150min 15000en / 180min 18000en
*時間は
所要時間です

<カウンセリング→フットバス→施術→アフターコンサルティング *ハーブティ付>

しっかりとした圧でじっくりストレッチ。伸ばし、ほぐし、筋膜と骨格を整えて身体の軸を作るボディワークと
一人一人の状態にあわせてブレンドしたアロマオイルで、緩め、流し、デトックスと血流循環を促します。

ボディワークとオイルワークを一度に受けることができる、テノヒラの一押しメニューです。

*精油、キャリアオイルはメディカルグレードものを使用します。
*妊娠中の方はお受けいただけません。
*お着換えはご用意しております。

 

NEW! ボディワーク×骨盤底筋トレーニング
骨盤底筋トレーニング120min 13000en
*時間は
所要時間です

<カウンセリング→ボディワーク施術60分→骨盤底筋トレーニング40分→アフターコンサルティング>

タイ古式ボディワークで伸ばし、ほぐし、筋膜と骨格を整えて身体の軸を作った後、多裂筋、横隔膜、腹横筋、骨盤底筋群、内転筋群(インナーユニット)を活性化し、それぞれの状態に合わせ、筋肉強化を促します。

 

カジュアル パーソナルセッション
お時間のない方に向けに、お気軽にお受けいただけるメニューです

◎タイ古式ボディワーク
60min 8000en / 90min 12000en

しっかりとした圧でじっくりストレッチ。伸ばし、ほぐし、筋膜と骨格を整えて身体の軸を作ります。

◎オイルワーク
60min 9000en  / 90min 13500en

メディカルグレードの精油と植物オイルを、身体と心の状態に合わせてブレンドし、緩め、流し、整えます。

◎パーソナル骨盤底筋レッスン (施術なし)
1_lesson  8000en/60min
3_lesson  21,600en
6_lesson  40,800en

骨盤底筋を始めとしたインナーユニットの身体感覚を高め、筋肉を使えるようになるための指導をします。
まずは、一度体験してみるということでも大丈夫ですが、1度ですべてをお伝えすることは難しい為、3回は通っていただくことをお勧めいたします。3回レッスンは10%オフ、6回レッスンは15%オフです。月に1~2度の頻度で来られることをお勧めします。

オプションメニュー
詳細はお問合せください。

・フェイスアップ 
・フットバス(星川サロンのみ対応)
・足の角質ケア
・ハーブボール
・スペシャル精油の追加(ローズ・ネロリ・ローマンカモミール)
・専属保育士による保育サービス

パーソナルセッション

施術&レッスン中はお電話対応ができません。お問合せは下記よりお願いいたします。原則2営業日以内に返信しております。営業時間 9:00 - 18:00 
*日祝休・他不定休有

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