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横浜(保土ヶ谷・星川)女性専用のボディメンテナンスサロン

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自然療法サロン テノヒラ

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ご報告

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2020年9月1日 / 最終更新日 : 2020年9月1日 te-nohira ご報告

骨盤底筋オンラインレッスン無事終了!そして9月スタート!!

バタバタと始めたため、SNSとホームページ位で特に宣伝はしなかったのですが、5名の方にご参加いただきました。ほとんどは、かねてより知り合いだったり、サロンのお客様だったりした方でしたが、なんと、関西地方からの新規の生徒さ […]

2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 te-nohira News

6/13より横浜サロン営業します

6/13より横浜サロンは営業開始いたします 緊急事態宣言が解除され、神奈川県では、休業要請が解除されましたね。テノヒラは、四ツ谷サロンでの施術、オンラインでのグループレッスン、ハーブ&アロマ商品の通販は行っておりますが、 […]

2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 te-nohira News

【お知らせ】5/7以降の営業について

5/7以降の営業について いつもご利用いただき、ありがとうございます。新型コロナウイルスによる、影響を鑑みまして 5/7~11横浜サロン及び四ツ谷サロンでの施術は、すでにご予約をいただいている方のみに日程を限定して営業い […]

自然療法サロンテノヒラ
2020年4月7日 / 最終更新日 : 2020年4月27日 te-nohira ご報告

4/7 テノヒラ9周年を迎えました&明日からの営業について

こんにちは。自然療法サロン・テノヒラのミムラヒロコです。 春春春!いろんなお花が咲き誇り、鳥のさえずりが聞こえてくる毎日です。自然の声、ちゃんと受け取っていますか? 本日、テノヒラはオープンして9周年を迎えることができま […]

自然療法サロン テノヒラ(横浜・星川・保土ヶ谷・四ツ谷)
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年4月27日 te-nohira ご報告

新型コロナウイルスの影響について

新型コロナウイルスの影響について 施術について 横浜サロンのパーソナルセッション(施術・レッスン含む)については、手洗い・マスク・消毒を徹底し、通常営業をしております。 四ツ谷サロンでの施術は、4/12まで、お休みとさせ […]

2020年3月7日 / 最終更新日 : 2020年3月30日 te-nohira ご報告

3/24(火)「セラピー祭り@Umiのいえ」参加します!

3/24(火)「セラピー祭り@Umiのいえ」参加します   大人だけでも、お子様連れでもOK。 お子様は別室で見守り保育があります。3月は保育料無料です(次回5月からは有料です) 他にもステキなセラピストさんの施術やセッ […]

2019年10月23日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 te-nohira ご報告

横浜での骨盤底筋レッスンも1周年!

横浜での骨盤底筋レッスンも1周年!   立川での朝日カルチャーセンターでのレッスンと、 数回のワンデー体験レッスンを経て、 横浜での3回ベーシックレッスンが始まったのは1年前。   平日クラス開催場所は、第3期より、 G […]

2019年9月25日 / 最終更新日 : 2019年9月25日 te-nohira ご報告

骨盤底筋レッスン第5期スタート!

「骨盤底筋を鍛えて、美しく機能的な身体を作るためのベーシックレッスン」@横浜(保土ヶ谷・平沼橋)第5期スタートしました! 土曜クラス@保土ヶ谷区桜ヶ丘、火曜クラス@GOKIGENボクシング(AM・PM)第5期の1回目のレ […]

2019年6月14日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 te-nohira ご報告

アトピーカフェ@Kikcafe(保土ヶ谷)開催しました

6/6、保土ヶ谷のコワーキングカフェ「Kikcafe」さんにて統合医療チームでご一緒している、アトピーカウンセラーの川浪さくらさんをお迎えし、”アトピーカフェ”を開催しました。 定員8名満席でした。 アトピー当事者の大人 […]

2019年5月31日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 te-nohira ご報告

テノヒラ特別企画「アトピーカフェ」6/6開催【満席】

テノヒラ特別企画イベント ゲスト”川浪さくらさん”アトピーCafe、開催します! アトピー当事者またはアトピーっ子の保護者さん向けの座談会です JIMC日本統合医療センターにて、アトピーカウンセリングを担当している、川浪 […]

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最近の投稿

美しい身体を手に入れたい

12月の施術ご予約状況(11/25更新)

2020年10月23日

骨盤底筋オンラインレッスン無事終了!そして9月スタート!!

2020年9月1日

骨盤底筋ベーシックスタジオレッスン(横浜)再開&オンラインレッスン9月開講!

2020年8月4日
サロンルーム

テノヒラ・6/13営業再開のご案内

2020年6月12日
タイ古式 産後ケア

【当面中止】産後ママのためのプチボディメンテナンス

2020年5月31日

骨盤底筋ベーシックZoomレッスン6月開講!!!アドバンスレッスンも開講!!!

2020年5月31日

6/13より横浜サロン営業します

2020年5月29日

【お知らせ】5/7以降の営業について

2020年5月7日
骨盤底筋レッスンの変化1

骨盤底筋Zoomレッスン開講・体験5/10、5/17募集中!

2020年5月6日

4/21-5/6 サロン休業のお知らせ

2020年4月27日

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●横浜サロン 
月・火・水・木・土 9時~18時

横浜市保土ヶ谷区桜ヶ丘2丁目(詳細非公開)
相鉄線星川駅より徒歩8分/JR保土ヶ谷駅よりバス5分「桜ヶ丘2丁目」より徒歩3分

●四ツ谷サロン(JIMC日本統合医療センター 身体工房Reborn内)
金曜日 11時~17時

東京都新宿区四谷2-8新一ビル6F
TEL: 03-3357-0105
JR線 四ツ谷駅 赤坂口から徒歩4分
東京メトロ南北線 四ツ谷駅1,2番口から徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四ツ谷駅1,2番口から徒歩5分

自己紹介

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ミムラ ヒロコ
フェミニンアップセラピスト/ボディワーカー
1975年東京生まれ、神奈川育ち。CG映像会社、美容雑誌編集部などを経てタイ古式マッサージからこの道へ。10代から腰痛に苦しみ、激務やストレスによる数々の体調不良、巨大児出産による産後のトラブルを自然療法で乗り越えてきました。40代の今が一番元気。そしてこれからも健やかに、あわよくば美しく、年を重ね、生涯現役でがんばりたいです!

→ 真面目なプロフィールはこちら

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