骨盤底筋一覧

ご報告です。 ５月、３週にわたり、横浜市南区の六ッ川スポーツ会館様からのご依頼で、自主事…

自然療法サロン テノヒラは、おかげさまで４月７日に１０周年を迎えることができました。２０…

●スタジオレッスン（GOKIGENボクシング／横浜・平沼橋）火曜クラス　９／…

「骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作る」オンラインレッスン体験　受講生募集中！ 骨盤…

2019年大晦日です。テノヒラは、28日に仕事納めとさえていただきました。今年１年、テノ…

横浜第5期／骨盤底筋トレーニングベーシックレッスン 横浜第５期（２０２０年１月期）募集中…

横浜での骨盤底筋レッスンも1周年！   立川での朝日カルチャーセンターでのレッ…

「骨盤底筋を鍛えて、美しく機能的な身体を作るためのベーシックレッスン」＠横浜（保土ヶ谷・…

骨盤底筋を鍛えて美しいカラダを作る！ テノヒラの「骨盤底筋トレーニング」（全３回） は、…